JSEM LEKTOR, MENTOR A KOUČ
SPOLU MŮŽEME ŘEŠIT TŘEBA TATO TÉMATA
Každé Vaše téma je pro mě důležité a budeme na něm společně pracovat.
Jak se vyrovnat se stresem
Chronický stres nás dlouhodobě zabíjí, proto se potřebujeme naučit, jak se s ním vypořádat.
Práce a osobní život
Jak si ve svém životě najít rovnováhu, jak skloubit pracovní i osobní záležitosti tak, aby nám přinášely radost.
Umět říkat "NE"
Nastavit si vlastní hranice a naučit se říkat NE tam, kde to potřebujeme, abychom byli v pohodě.
Jak řídit svůj čas
Stanovit si v životě priority a těm věnovat svůj čas. Jak si najít čas pro sebe a své zájmy?
Být se sebou spokojený
Nebýt na sebe tak přísný. Najít si v životě to, co nám dělá radost.
Vztahy (nejen partnerské)
Jak vnést do jakéhokoliv vztahu úctu spokojenost a respekt? Jak se s tím druhým domluvit?
Jak vést svůj tým
Být efektivní při vedení svého pracovního týmu.
Jak nevyhořet
Najít v sobě energii a opět žít spokojený a úspěšný život.
Objevit svoje silné stránky
Uvědomit si, jaké jsou moje silné stránky, na kterých mohu stavět.
pár slov o mně ...
Jmenuji se Marek Vegricht, jsem osobní kouč, lektor a trenér profesních dovedností.
Baví mě práce s lidmi. A nejvíc mě nabíjí to, když vidím, že z mých konzultací a tréninků odchází klienti spokojeni a mají snahu měnit v životě to, co jim nefunguje a neposouvá je to v životě nikam dále.
Pokud cítíte, že potřebujete udělat ve svém životě změnu a chcete se posunout kupředu, rád vám v tom pomohu.
Adresa
Bc. Marek Vegricht
Ruská 43
Ostrava - Vítkovice 703 00
Kontakt
E-mail: marek@marekvegricht.cz
ZÍSKANÉ CERTIFIKÁTY
